Vippeserum - resultatet

Som jeg nevnte litt tidligere, så har jeg begynt med vippeserum. Det er en slags våt, blank eye liner som man legger inntil vippekanten på øyelokket hver kveld, før du legger deg - i 6 uker!
Den jeg har brukt heter Stimu Lash Fusion.

De har blitt sykt lange. Her har jeg jo ikke på mascara, så med mascara ser de nesten fake ut :)

Oppussing ute

Jeg glemte å ta bilder fra før vi begynte, men her har det skjedd mye! Vi skal kjøpe flere thujaer og ha rundt hele kanten,men der vi har plantet thujaene nå, har vi utvidet hagen, og skal så ny plen. På midten ser dere hvor drivhuset vårt sto. Var mye jobb og få det bort, men nå kommer det gress der og. Nå får vi mye større hage, og masse plass til lek og moro!

Vi fjernet trær og masse ugress også, og plutselig kom det fram en trapp inni der ;) Veldig gøy å holde på sånn ute sammen. Lage noe nytt og fint, og får det slik vi vil ha det i flere år framover.

Huset er ikke helt ferdig malt heller. Grunnmuren som er rød, skal også bli hvit.

Vi mangler fortsatt 20 sekker med bark sikkert, men da begynner det å hjelpe!

Norsk sommer - shopping

I dag har jo været vært helt nydelig (med bare 1 regnskur på 5 minutter), så da har vi vært ute i hele dag, badet og kost oss! Fikk jo startet dagen på treningstudio med en step/styrke-time, så da har jeg bedre samvittighet til å ikkegjørenoenting resten av dagen ;) Jeg lagde meg juice med appelsin, ananas og jordbær også, og den smakte sååå godt!! Den anbefales. Du får kjøpt sånn i diverse juice- og sunt & godt-kiosker rundt omkring også, om du ikke har juice maskin hjemme.

Vi var på Stena Line med barnas båt forrige uke, og det var en SUPERfin tur for hele familien. Bra opplegg time for time fra vi gikk ombord på båten. Ungene storkoste seg blant alle sjørøverne. Matheo gikk jo rundt i kaptein Sabeltann klærne sine og var i sitt ess ;) Og jeg fikk handlet en god del på taxifree'en. 

Denne lip glossen fra Dior er veldig bra. 

Dior Addict Ultra Gloss

Man får ultrablanke og fine lepper, og med den fine kosten, er det lett å påføre også! Det er 18 forskjellige glosser å velge mellom, som er delt i 3 grupper: Glow (nude/naturlige med lett shimmer), Pearl (rosatoner med mer shimmer), og Flash (kraftigere farger med masse shimmer). 

Jeg er en stor fan av Dior, og bruker øyenskygger derfra også. Denne har jeg brukt i flere år, men bytter på å kjøpe litt forskjellig for hver gang:

Dior- 5 Color Iridescent Eyeshadow No. 809 Petal Shine

Nå er det nedtelling til dansketur her :) Det skal bli så bra! 

I mellomtiden får vi høre på Zita Zot, og late som vi er på båten, selvom ikke hun er med på DFDS- båten, som vi skal på nå :( 

Ha en fin kveld videre!

Kom i form :)

Jeg har aldri vært spesielt glad i å jogge tidligere, men nå når jeg har begynt å jogge en del, merker jeg at jeg stadig orker å jogge lengre for hver gang. Og da blir det automatisk morsommere. Til høsten skal jeg være med på kk -mila, så da trenger jeg å øve litt - 1 mil er ganske langt ;) Hver gang jeg er i studio, jogger jeg så langt jeg gidder. Jeg hater nemlig tredemølla! Det finns ikke noe kjedeligere enn å jogge inne på et treningsstudio.. Mens ute tar jeg min vanlige runde, og endrer litt innimellom.
Og det er lurt å ha et mål. Da er det mye morsommere og lettere å komme i gang også ;)

 Knebøy i smithmaskin er bra for rumpe og lår. Her tar jeg 3 sett på 5 repetisjoner på 60 kg.

Men husk at du ikke blir sterkere eller bedre om du ikke øker tempo eller vekter i styrke regelmessig. I vekter bør du øke hvertfall hver 3. uke for at du skal få synlige resultater. :-)
Spør gjerne en personlig trener om å få et program som passer akkurat til deg. Veldig ofte man trener helt feil også, og da hjelper det ingenting. Istedet får man kanskje skader, og det vil man jo ikke ;) 

Hagearbeidere og nye produkter

På 1 uke har vi plantet ca 30 thjua'er, lagt ca 25 sekker med bark, sådd en del kvm med ny plen og luket ca 15 trillebårer med ugress ute i hagen. Nå begynner det å bli så utrolig fint ute i hagen vår. Vi er vel kanskje halvveis, men vi er godt i gang. Bilder kommer! :-) 

Snart reiser vi til Danmark og skal bli der 1 uke. Har leid stort hus, så det blir veldig bra!! :-) Da blir det legoland, dyreparker, badeland osv :) Huset ligger 100 meter fra en hvit sandstrand også, så om været blir bra, blir det jo enda bedre.

I går fikk jeg mine nye ansiktsprodukter i posten. Ansiktsserien til Linda Johansen. Den virker utrolig bra! Har bare brukt den i 1 dag nå, men produktene kjennes ikke fet ut på huden, og gjør huden mye friskere, gir mer glød, fjerner urenheter, tilfører fukt, fjerner linjer og gjør huden lengre ung :-) 

Syns at mange ansiktsprodukter og kremer gjør huden blank, og gjør at foundation og pudder sitter veldig dårlig på. 

Serien inneholder først en ansiktspeeling, ansiktsrens, ansiktsvann, øye og leppe krem som er mot fine linjer ved øye og leppepartiet, og anti aging fuktighetskrem. Kremene er også en fin underbase til feks øyenskygge, som gjør at sminken sitter lengre på. 

Produktene er også veldig fine og delikate å se på.

 

Du får kjøpt produktene blant anner her Linda Johansen Beauty Shop

:)

Hatt verdens beste kjæreste i snart 10,5 år :) Jeg er heldig! :)

Nye sko :-)

Fikk meg nye treningssko i dag. Digger fargerike treningsklær og sko:) Har jo fått helt dilla på treningssko og treningsklær nå. Ekstra gøy å trene, når man faktisk føler seg mer vel i hvordan man ser ut og.
Disse Nike Zoom Elite er superlette og deilig og ha på foten :) Veldig fine å jogge i feks.

Smaken av sommer

30 grader ute på terrassen når klokka snart er 19 er ikke feil :-) Her nytes dagene for fullt!
Den nye, fine hagen vår vokser og gror mye fortere nå også :-) Det blir så fint!! :-)

Nå på sommeren må du huske å kure håret ditt oftere enn ellers. Gjerne 1 gang i uken. Har du tørt og farget hår, trenger du fuktighet, men har du bleking under fargen eller om du er bleket lyst, trenger håret ditt som regel proteiner.
Når du kurer håret:
1. Vask håret først med en god shampo med enten fuktighet eller proteiner
2. Håndkletørk håret ditt godt
3. Ta i kuren
4. La virke. Gjerne mye lengre enn det står på boksen, og gjerne pakk inn håret i plast og sitt i sola ;)

Ikke bruk balsam før kuring!! Balsam lukker nemlig skjellaget i håret. Så bør du bruke ordentlige produkter fra frisørsalong, da butikkproduktene er vannet ut, tilsatt silikon som kun gjør håret glatt og blankt, parfyme og LITT såpe. Du får det du betaler for. Da får du også resultater :)

En god morgen

Dagen i dag startet med grønt gress og juice i shaken, så hoppet jeg og ungene inn i bilen, på vei til barnehagen. Der fikk jeg en stor overasskelse; en dame hadde fulgt etter meg til barnehagen, og spurte om jeg hadde mistet noe. Og det hadde jeg ikke akkurat rukket å merke ennå, men så dro hun opp lommeboka mi! Jeg merket jeg lettet litt der og da. Den hadde jeg lagt på taket på bilen idèt jeg satte fast ungene i setene sine. Den hadde flydd av biltaket et sted på veien. Så det var en god start på dagen, som brått kunne blitt helt det omvendte! Godt det finnes så ærlige og snille mennesker i verden.

Har du foressten lyst på volum i håret ditt, uten at det blir for stivt eller seigt? Denne gode stylingen fra Schwarzkopf  Osis +  Style Shifters finnes i sterkhetsgrad 1,2 og 3, hvor 3 er sterkest. Den grønne, nr 2 er super til mitt hår. Da blir håret mitt som lett tupering innerst i bånn, og jeg kan få volum der jeg vil, ved kun å spraye ett par pump innerst ved røttene :) Nr 3 er feks kjempefin til korte, rufsete guttesveiser. Du kan forme og ordne håret sånn du vil gjennom hele dagen :)

Ny seng

Nå har snuppa i huset fått ny seng. Man kan trekke ut denne senga til en dobbeltseng, så nå kan hun ha overnattings gjester :) På dagen kan den også brukes som sofa! :)

Hemnes seng fra IKEA

Sunn, sunn og atter sunn..!(?)

Min nye bestevenn er en juicemaskin fra Phillips. Jeg fikk plutselig et innfall over å bli fryktelig sunn. Greit nok at jeg trener flere dager i uka, men kostholdet er egentlig ikke sånn altfor mye å skryte av. Så nå lager jeg meg juice flere ganger om dagen. Og det fine med det, er at jeg kan lure inn masse frukt og grønt til ungene og. I morges drakk vi alle sammen juice av ananas, eple, gulrot og stangselleri. Nam! Smaker kjempegodt og er kjempesunt. Og de syns det er kjempestas og være med å lage egen juice, og putte frukten opp i maskinen.

Man putter hele frukter rett oppi maskinen, og på 2 sekunder kommer det ut nypresset juice. Maskinen renser frukten fra skinn, stein, stilk osv selv :)

En liten ting til, er at jeg har kjøpt alger og gress (!!?) på glass fra helsekosten, som jeg putter oppi juicen min hver morgen. Det skal jo være sååå utrolig bra for kroppen, hehe. Det smaker ikke så værst, men ettersmaken av fisk, gress og jord er ikke så godt. Håper det er verdt det.. 

Det er tonnevis av mineraler, proteiner, rensende for kroppen, anti aging osv. i disse kosttilskuddene. 

Dette er noe en venninne av meg også gjør, så vi ser ganske spreke og sunne ut når vi møtes med vår rosa shake, med grønt gress oppi på vei til trening ;)

Spirulina (alger) inneholder blant annet: - 3 ganger mer protein enn fisk - 10
ganger mer kalsium enn melk - 50 ganger mer jern enn spinat - 100 ganger
mer betakaroten enn gulrøtter - 5 ganger mer klorofyll enn grønne
blader.


Spirulina er kjent for følgende egenskaper:


- Så rik på næringstoffer at man blir fortere tilfredstilt og ønsker seg detfor mindre animalsk protein og sukker.


- Velegnet, naturlig kosttilskudd også under faste og slakekurer.


- Ikke bare inneholder det mye proteiner (3 ganger så mye som i fisk) -
proteinene er også i en form som er lett for kroppen å ta til seg og
dermed blir utbyttet veldig bra.


- Idrettsmennesker har god erfaring med at spirulina gjør at en kommer seg raskt etter en treningsøkt.


- Spirulina øker immunforsvaret og kan virke rensende på ulike deler av kroppen.


- Det forskes også på om spirulina kan være gunstig for de med lette
allergiplager da den muligens hemmer frigjøring av histaminer.

Lange og fyldigere vipper

Er du en av de som drømmer om lengre og fyldigere vipper? Denne her har jeg kommet over, og den kan jeg virkelig anbefale. StimuLash Fusion Serum pensler du på vippekanten oppe, som om du skal legge en liner, før du legger deg på kvelden i 6 uker. Og da får du mye lengre og tettere vipper.

Jeg har selv brukt denne i litt over 1 uke nå, og kan allerede se at mine vipper er blitt lengre. Produktet er veldig drøy i bruk, og man kjenner ikke at den er der. Du får kjøpt det i parfymerier og hudpleiesalonger til litt under tusenlappen.

 

Jeg har tatt før- bilde, så etter 6 uker skal jeg legge ut før- etter bilde her :)

Alle trenger olje til håret

Alle hår trenger pleie. Spesielt de tørre hår som i tillegg er farget, stripet osv. Da har jeg to fantastiske oljer til håret ditt å anbefale. Jeg selv er avhengig av denne fra moroccanOil. Men bytter gjerne til den fra Schwarzkopf neste gang, for å variere. Syns den også er utrolig bra.

De veldig fine for hår som er tykt, litt grovt og brusete. De roer ned brus, gjør håret blankt, glatt og mykt i tillegg til at de pleier håret ditt.

MoroccanOil Treatment

Så denne fra Schwarzkopf Bonacure

Utrolig bra oljer.